文章来源：北京京科银康医院

　　失眠对于牛皮癣患者来说，是很常见的现象。心理压力太大是造成患者容易失眠很重要的因素。很多牛皮癣患者的共同特点是，失眠之前遇到了一些心理上的困境或冲突，而又缺乏勇气面对，或没有能力应付。这个时候，容易存在焦虑情绪而失眠。因此，医师建议牛皮癣患者调节好自己的情绪。

　　失眠严重影响牛皮癣的睡眠质量，从而影响牛皮癣的病情。失眠之所以在牛皮癣患者当中成为问题，甚至成为疾病，都和患者初有意无意地把失眠当成一种应对困境的措施有关。但很显然，这是一种消极的不成熟的防御策略。所以，牛皮癣患者要改善自己的睡眠质量还要从根本入手。

　　牛皮癣患者一旦出现失眠情况，一定要及早改善，自我调节。如果失眠久了，反省一下自己是否需要失眠，失眠是不是在充当其他问题的替罪羊，你要弄清楚是牛皮癣病情加重影响睡眠还是睡眠质量导致病情加重。正确全面的认识疾病是治疗的基础，这样才能尽快的治好牛皮癣病情。

　　北京京科银康医院医师提醒患者：牛皮癣要早发现、早治疗，选择正规的医院，接受科学系统的治疗，争取早日治好牛皮癣。治疗中不可盲目乱用药物，以免加重病情。如果您还有什么疑问的话，可以在线咨询我们的医师或者拨打免费咨询热线：010-63620966进行咨询，我们将竭诚为您服务。

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