北京京科银康医院的医师介绍：牛皮癣又称银屑病是一种非传染性的皮肤疾病，引发牛皮癣原因有很多，其中包括感染因素、遗传因素、环境因素等，而据近几年的临床发现过度劳累也可引发牛皮癣，所以患者在日常的生活中要多加注意。

　　过度劳累引发的牛皮癣是属于寻常型牛皮癣，牛皮癣患者平时要多加休息，不要乱用药物、激素、免疫类药都是可能治好的，在治疗的同时日常生活中要注意调养，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。

　　预防牛皮癣可以通过日常护理来实现，适当的运动出点汗，有助于排毒，缓解症状。饮食上要注意少吃辛辣类等刺激性食物，多吃富含维生素A、维生素c及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、水果等，保证各种营养物质的摄入，减轻身体负担。

　　温馨提示：患者平时的生活中要保持充足的睡眠，保证每天都能吸收身体所需的营养，注意好情绪的调节，乐观的面对生活，面对疾病，争取用快的时间来治好此病。

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