现今社会牛皮癣已经成为一种常见的皮肤病，我们都知道牛皮癣比较顽固，容易反复发作，那么，牛皮癣的护理要做好那方面的工作呢？牛皮癣患者如何保养皮肤呢?北京京科银康医院牛皮癣医师建议在牛皮癣的饮食方面，要做出以下的建议：

　　1.维生素A 的作用：它可以保持皮肤、指甲的健康。

　　2.由于不饱和脂肪酸对所有皮肤病都很重要，它可以预防皮肤干燥所以患者应该多吃一些含不饱和脂肪酸的食物。

　　3.锌是蛋白质代谢所必需的，皮肤要靠蛋白质修复才能健康所以一些含锌高的食品是不可缺少的。

　　4. 所有细胞功能的实现都需要维生素B 群，而且还具有抗紧张的作用，并帮助酵素维持健康。

　　5.蛋白质分解酵素，它能够刺激蛋白质形成，并帮助组织修复保证肌肤正常恢复。

　　另外，牛皮癣患者也可以在洗澡的时候在水中添加一些生活用的食醋或者释放一些白醋也可以既可以杀菌又可以滋润肌肤使肌肤保持水润有光泽。经常清洗患处使患处保持干净清爽。当然要是想要杀菌还可不放食醋可以改放一些食盐也可以，要每天用盐水敷患部。

       北京京科银康医院牛皮癣医师温馨提示：对于牛皮癣这种慢性病治疗不要过于心急，要选对方法去治疗，是一方面，牛皮癣发病在皮肤表面，会给牛皮癣患者的个人形象带来一定的损害以及影响，牛皮癣患者保养皮肤很是重要。北京京科银康医院医师祝牛皮癣患者早日治好！

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