养生对牛皮癣治好很重要。牛皮癣是一种病因比较复杂的慢性皮肤病，谨慎治疗是治疗牛皮癣的一个方面之一，对于牛皮癣的护理工作也是不可缺少的一方面。下面由北京牛皮癣医院牛皮癣医师讲解到：

　　要勤梳头，以梳子替代中医的银针，对头部经穴进行针灸似的按摩或刺激，可以疏通十二经脉，促进血液循环，调节大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，还对消除各种头部疾病有良好的效果。头皮如有皮损，不要使用太尖利的梳子。

　　牛皮癣患者要尽量避免过度疲劳，感到疲惫时可以捶捶背，还可以每天揉腹。背部脊柱两旁分布着与全身五脏六腑相关的重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，调节全身脏腑功能。每天揉腹一百遍揉腹可以调理脾胃，通调气血，充实五脏、强壮人体元气，有助于驱除外感之邪，治好慢性疾病。尤其是对于有浅表性胃炎的患者就更好了。

　　牛皮癣患者还要注意针对性的养生调理，一般说来，可因人、因时、因地而异。另外，牛皮癣综合调养主张动静结合、劳逸结合、形神共养，要从机体全身着眼，进行调养，不可失之过偏。要选择正确的养生法，并且要长期的坚持下去，才会有好的效果。

　　北京牛皮癣医院医师温馨提示广大牛皮癣患者：多了解一些牛皮癣的常识，注意牛皮癣的保健，对于病情的恢复也有很大的帮助，牛皮癣治疗我们不仅要选择正规的医院，积极配合医生的治疗，多于医生沟通交流才有利于病情的恢复，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进好选择一个适合自己的方法，对症治疗。祝牛皮癣患者早日治好！

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