职业病对牛皮癣的影响，随着社会的快速发展，人们在的生活节奏越来越快，让牛皮癣趁虚而入，很多牛皮癣患者因职业的需要不得不同时承受牛皮癣和职业病的夹击，严重影响了患者的工作效率和生活质量。那我们应该如何调节呢？

　　1、电脑综合症

　　上班族一般都是长时间盯着屏幕、坐姿相同，长期会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字，重者会有想呕吐的感觉，甚至抽筋、昏厥，危及生命。而牛皮癣患者由于疾病的原因，不宜过度疲劳，牛皮癣患者在办公室可以做一些伸展运动，每隔10分钟，眼睛都眺望远方5秒。可泡些菊花茶、枸杞子茶等。可帮助患者有效的缓解疲劳。

　　2、快餐综合症

　　都市白领由于时间紧迫，没有时间吃饭，一般都选用快餐当做午饭来用，经常食用易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。长期食用煎炸食品，易患上肠胃不调疾病。牛皮癣患者要注意饮食这是医师强调很多次的，牛皮癣患者忌食用刺激性的食物，味道适宜清淡，要调理好牛皮癣，忌辛辣、油炸等食物是关键。

　　3、星期一综合症

　　都市白领在经过两天的双休之后，难免会出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑松弛后，更难以短时紧张起来。对牛皮癣患者来说，紧张、压力、情绪低落等情况下，容易使牛皮癣病情加重，治好牛皮癣，必须从心开始。患者要学会放松有度，不可影响正常的工作。

　　4、时间综合症

　　都市白领对时间的过分反应易产生情绪波动及生理变化现象。譬如使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。对牛皮癣患者来说，切勿过于焦虑，焦躁不安、紧张等精神因素，都是牛皮癣的致病因素，患者要学会调整自己的心态，以不变应万变。

　　5、熬夜综合症

　　熬夜加班对白领来说似乎是家常便饭，且都市夜生活让人流连。长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。牛皮癣患者切勿熬夜，熬夜并发证是都牛皮癣复发的诱因，对于牛皮癣患者来说，工作日保持良好的状态，提高工作效率，尽量避免加班。

　　医师建议：牛皮癣患者应该合理安排自己的工作和休息时间，劳逸结合，多注重个人的日常卫生，一定要养成良好的生活习惯和饮食规律，应当适量户外活动调节紧张的心情让自己保持放松，一有不良反应应及时到医院接受检查。这样才能远离疾病，幸福安康。