牛皮癣患者主要以红斑上反复出现白色的干鳞屑为主要特征，而且牛皮癣患者如果体内缺水，这些症状会表现更加明显，因此，牛皮癣患者补水很重要。下面北京京科银康医院牛皮癣治疗医师广大牛皮癣患者介绍如何补水的问题。

　　牛皮癣在生活中以及在临床上都是一种常见多发的皮肤病，很容易的判断出，但是在治疗上确实不容易，牛皮癣的病程比较长，有一定的相对高发期和相对静止时期，冬季就是牛皮癣的高发期，下面是医师详细的介绍关于补水的问题。

　　1、多吃水果：在饮食上患者喝的水大都通过尿液排出了，但是由于气候干燥极易导致体内上火，建议患者多吃一些水果、蔬菜，这些食物的含水量一般超过70%，牛皮癣患者即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。日常饮食讲究干稀搭配，从三餐中获得水分也同样重要。牛皮癣患者不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，都是很好的补水方法。

　　2、多吃点酸的食物但是有关盐患者就要适当的要闭口了：患者冬季防燥饮食少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，牛皮癣患者应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥。牛皮癣患者冬季防燥饮食少吃盐。如果牛皮癣患者饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌在上呼吸道存活;但是高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱发咽炎。

　　牛皮癣患者的皮损处经常会有白色干鳞屑出现，不仅导致患者体内蛋白质流失，而且会使体内水分损失，因此，牛皮癣患者要及时的补充水分。另外，牛皮癣患者在皮损处也要经常保持湿润，好是选用一些保湿无刺激性的护肤品经常涂抹皮损处。