相信有了牛皮癣是一件由衷的让人难受，而又痛苦的事，同样的有很多的牛皮癣患者，会咨询一些关于牛皮癣的常识问题，但是由于每个患者的患病时期、症状、年龄的不同，牛皮癣患者在生活中，所要注意的常时也就不同了。

　　然而大对于大多数的牛皮癣患者来说，有牛皮癣的患者，很多时候是完全可以与健康人一样生活，不必把自己当作牛皮癣患者来看，如果把自己当作牛皮癣患者，那样的话长期处于紧张心理，心情沉重如果有牛皮癣患者，长期处于这样的心理状态的话，这是一种很不健康的状态，对牛皮癣的患者病情也会有很大的影响，而且不利用治疗，还会导致病情加重，所以有牛皮癣的患者不必紧张害怕，只要在日常生活中注意一些基本的常识就好了。

牛皮癣患者基本常识

一、牛皮癣患者要注意劳逸结合，保持良好的精神状态是十分重要的，要知道良好的心理状态是治疗疾病的基本元素之一，对牛皮癣患者来说，积极向上、乐观开朗的精神状态是有利于疾病的治好的，要保证充足的睡眠质量，良好的生活环境，这是牛皮癣患者不得不了解的。

二、增强体质，避免受凉、预防感冒、防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要，因为有一部分患者的牛皮癣可能是由这些因素诱发的。

三、关于患者的饮食，我们主张食物多样化，从保健角度来说，要获得身体所需要的各种营养要素，必须从多种食物中获取，食物的多样化无疑符合营养学的原则，不宜偏食、少饮辛辣食品，这样即可。

　　相信有牛皮癣的患者，只要注意以上几方面，保持良好的心态，听取正规医院医师的相关建议，采取相应的措施，相信要治疗牛皮癣不是一件难的事。