我们一般患上牛皮癣的人群中，大多数都是不知道如何护理牛皮癣的。在平时的生活中也是对牛皮癣不太了解的，就只能靠平时的基本的药物治疗。那今天我们北京京科银康医院的医师就日常生活中牛皮癣的护理工作为大家简单的介绍一下：

　　1、忌口，即为不喝酒、不吃海鲜、不吃辛辣的。

　　2、因为溶血性链球菌感染是诱发因素，所以，要避免感冒、咽炎、扁桃体炎等。

　　3、不要太过于紧张，要避免疲劳，注意适当的休息。

　　4、居住的环境要尽量保持干爽、通风，还有方便洗浴。

　　5、在穿衣发面尽量穿柔软的衣服。定期更换内衣还有床单等，防止皮肤的感染。

　　6、要避免受到外伤，也不要搔抓和强力的刺激，防治产生新的皮肤损伤。

　　7、避免受到风寒，防治呼吸道产生的感染。

　　8、适宜用温水洗澡，不要使用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

　　9、在饮食上要注意，以清淡为主，少喝酒，不要吃容易引发过敏的食物，像羊肉、海鲜等。

　　对于上述牛皮癣的日常护理工作大家一定要好好的学习，有哪些不懂得地方也要及时的和我们的在线医师沟通。一定不要在平时的生活中自己胡乱的用药或是使用其他的办法。