本文来自：北京京科银康医院

　　牛皮癣患者怎样可以提高免疫力？牛皮癣的治疗方法有很多种，不过现如今大多数牛皮癣诊疗都只是针对患者的表面症状进行治疗，无法真正的从内部达到治好效果。实际上治疗牛皮癣的好的方法是要从牛皮癣患者自身的易感基因和免疫能力两个方面共同入手。那么，平时的生活当中，牛皮癣患者怎样可以提高免疫力？

　　1、牛皮癣患者在饮食方面一定要注意科学合理性，保证营养均衡。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。因此患者可以适当的吃些富含维生素C的水果，其中橙子就对牛皮癣患者补充维生素C非常有效。

　　人体内糖蛋白的合成是需要维生素A来进行促进的。细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，那么这类人群就是非常容易患上疾病的。

　　除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。

　　2、牛皮癣患者不要因为皮损症状就躲在家里，一定要加强个人身体素质，经常锻炼。工作越来越忙，锻炼时间越来越少已经成为现在职场的一大特征。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力，因此劳逸结合是关键。

　　3、牛皮癣患者培养兴趣：广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。

　　4、牛皮癣患者戒烟限酒：医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

　　所以，牛皮癣患者科学生活非常重要，这样不仅能保证个人的身心健康发展，同时也可以有效加快牛皮癣的治疗时间，帮助患者早日治好。