发生牛皮癣应该注意什么？对牛皮癣患者来说，麻烦的不是牛皮癣的治疗问题，麻烦的其实是牛皮癣患者生活中的注意事项，很多牛皮癣患者对牛皮癣的相关知识了解的不是很清楚，总是不注意做好牛皮癣的预防保健，就算牛皮癣被治好了，还是会复发，得了牛皮癣生活中要注意什么？下面是北京京科银康医院的医师给牛皮癣患者的几点建议，希望对牛皮癣患者正确预防牛皮癣有帮助。

　　1、预防感染，感染可以诱发牛皮癣，有牛皮癣病史的人要特别注意预防感冒，防寒保暖，多喝白开水，少去人多拥挤的公共场所。

　　2、饮食宜忌，适当的忌口对于牛皮癣治疗是有帮助的，我们建议患者朋友应避免辛辣刺激的食物，多食富含维生素A、C、E的食物，如西红柿、黄瓜、苦瓜、丝瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、红枣、新鲜绿叶蔬菜和水果。皮损广泛，大量脱屑的患者应多食瘦肉、鸡蛋、豆制品，以补充蛋白质的丢失。

　　3、避免过度紧张劳累，过度的精神紧张、身体劳累、情绪变化，超过了人体的调节能力，会引起机体的内分泌、代谢功能、免疫功能紊乱，从而诱发牛皮癣的发生或使病情加重。

　　4、提前服药预防，我们说，牛皮癣出现或加重受多种因素的影响，有的患者季节性非常的明显，每到天气转凉就发病，对于这样的患者，除了在平时预防感冒、咽炎外，还可以适当服用一些治疗牛皮癣的中药制剂作为提前的预防，控制病情的复发。

　　温馨提示，牛皮癣并不像人们日常生活中的一些小感冒那样好治，牛皮癣病因比较复杂，牛皮癣患者在治疗牛皮癣的时候不能只把眼光放在牛皮癣的药物治疗上，牛皮癣的预防保健也是很关键的，只有预防与治疗双管齐下才能治好病。

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