预防牛皮癣的要素有哪些？牛皮癣在现今社会已经严重影响了人们的生活中工作于学习，给广大患者的心理造成了一定的伤害，对此，怎么预防牛皮癣？北京牛皮癣医院医师介绍说，预防牛皮癣的要素有哪些：

　　1.生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等;避免接触过敏原;避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重,甚至诱使红皮病型牛皮癣。日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

　　2.牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。

　　3.规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣常见的诱发和加重因素。

　　北京牛皮癣医院医师温馨提示：牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，对于其治疗要谨慎，不能盲目治疗，导致牛皮癣的加重后果是很严重的，在饮食方面要多吃一些含蛋白质比较高的食物，补充身体所需的营养物质，增加自身免疫力，祝牛皮癣患者早日治好！

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