怎样预防牛皮癣比较有效？对牛皮癣患者来说，关心的就是牛皮癣的治疗问题，北京京科银康医院牛皮癣医师指出，治疗牛皮癣光靠单一的药物治疗还不够，做好牛皮癣的预防保健工作也是很关键的，预防牛皮癣的方法很多，怎样预防牛皮癣才有效呢？？通过下面的介绍，希望对牛皮癣患者有帮助：

　　1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　2、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。推荐阅读：怎样预防牛皮癣比较好

　　4、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。

　　通过以上介绍，相信大家已经了解了牛皮癣的预防方法了，生活中难免会遇到一些不顺心的事情，牛皮癣患者要保持良好的心态，以促进牛皮癣治疗。牛皮癣患者受病情的困扰，大多都情绪焦虑，不但承受着疾病带来的痛苦还承受着来此外界的各种压力，牛皮癣患者若长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理病，严重影响着牛皮癣的身体健康。牛皮癣患者平日不注意忌口，牛皮癣需要适当的忌口，而且要有一定的规律性，不要偏食和挑食。

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