怎样预防和治疗牛皮癣？牛皮癣不仅仅需要规范科学的治疗，更离不开日常生活中的预防护理，只有以防为主，防治结合，才能真正的控制住牛皮癣，防止病情反反复复。怎样预防牛皮癣是每一个患者都应该清楚的，掌握相关的常识之后，才能避免在治疗过程中陷入误区，让牛皮癣更快更好的治好。

　　1、寻找自己发病的规律：由于寻常型牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　2、学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　3、千万不要乱吃药：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关寻常型银屑病的知识，做到知己知彼，慎防上当。

　　4、中医讲心/肝/脾/肺/肾[金木水火土]五行相互资生--相互制约

　　北京牛皮癣医院医师提醒患者：怎样预防和治疗牛皮癣——如何治疗牛皮癣是关键的环节。首先要合理用药，激素类药物、抗肿瘤药物等一般都是禁止长期大量使用的。牛皮癣发病于肌肤，病因在内里，要想真正的治好牛皮癣，就不能仅仅从看到表面症状，更重要的是，深入内部，铲除牛皮癣的病根，消除牛皮癣复发的隐患，才能避免牛皮癣临床治好后反复发作。祝牛皮癣患者早日治好！

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