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　　怎样避免诱发牛皮癣?其中包括四个方面:预防感染、预防过敏因素、预防受潮着凉、预防精神因素。

　　预防感染:诱发牛皮癣的一个重要原因就是局部感染。尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与牛皮癣发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　预防过敏因素:牛皮癣的主要发病原因之一,由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏者,常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,服用了什么药物,或接触了某种化学物质,从而使皮肤发红、发痒,继而出现牛皮癣皮损,牛皮癣患者就应该避免接触这类物质。

　　预防受潮着凉:多数牛皮癣患者都是因为受潮着凉而诱发的牛皮癣。由于居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风、干燥、温暖。

　　预防精神因素:被人们忽视的重要原因,由于过度劳累,家庭纠纷,亲人亡故,经济问题等使患者精神过度紧张,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为,情致内伤,气机壅滞,郁久化火,毒热伏于营血而发生牛皮癣,因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时,患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,保证充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂。总之,为了减少复发,牛皮癣患者应在医生的指导下,自己摸索发病规律,在什么情况下牛皮癣复发,吃什么复发?什么季节复发?因人而异,只有善于总结生活规律,积极消除诱发因素,才能有效预防牛皮癣复发。致好转或消失。当红皮病型或脓疱型牛皮癣伴发关节炎时,症状往往较重,而且还会对牛皮癣患者的关节造成损伤。

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