秋季天气转凉，空气干燥，皮肤代谢减慢，此时正是牛皮癣的高发季节。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。因此牛皮癣患者秋冬季如何养生尤为重要。那么你知道牛皮癣在秋季要怎样养生？下面就请北京京科银康医院的医师为我们做详细的介绍，希望能对广大的患者朋友有所帮助。

　　暮秋时节牛皮癣患者的饮食调养应以滋阴润燥为宜。应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山产品等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类。

　　牛皮癣患者的精神调养也不容忽视，由于气候逐渐变冷，日照时间减少，风起叶落，时常使一些牛皮癣患者心中引起凄凉之感，出现情绪不稳，易于产生伤感的忧郁心情。因此，保持良好的心态，培养乐观豁达之心是牛皮癣患者养生保健不可缺少的内容。对于牛皮癣患者的治疗也是至关重要。

　　温馨提示：秋季牛皮癣患者外出时一定要注意着装。秋天天气多变，忽寒忽暖，不要想着只要风度不要温度，以免导致感冒，对病情造成不良的影响，另外在平时的生活中还要加强牛皮癣的预防措施，争取早日治好。

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