如何预防牛皮癣发生？做一些适量的运动可以防止牛皮癣复发，运动可以提高免疫力，所以牛皮癣患者应该注意适当的锻炼。多活动、多出汗、多洗澡、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，“药补不如食补，食补不如运动”。下面由北京京科银康医院的医师做以下的介绍：

　　牛皮癣患者要预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要缘故，加倍是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，须要主动疗养，尽量收缩病程，扁桃体再三发炎，与牛皮癣发作有亲密关联，可商酌扁桃体切除术。充气娃娃。这一点对青少年患者尤为重要。扁桃体再三的发炎就会招致发高烧，这样对疗养牛皮癣是极端晦气的。

　　慎用皮质类固醇激素和免疫抑制剂，近几年，滥用皮质类固醇激素和免疫抑制剂治疗寻常型牛皮癣而导致脓疱型牛皮癣的病例越来越多。小心使用牛皮癣外用药物。解外用药物的性能、剂型、适应证、禁忌证、副作用及其用药期限，严格控制药物的用量、浓度、使用次数等因素

　　温馨提示：良好的心态能促进牛皮癣治疗，所以牛皮癣患者要保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、坚持科学治疗，牛皮癣是可以治好的。另外，患者还有注意牛皮癣的饮食，要养成一个合理的饮食习惯。

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