牛皮癣是一种易复发的顽疾，如果患者在牛皮癣治疗完毕之后，就不去关注牛皮癣的护理、饮食、及预防，还像没得病以前一样生活的话，很容易就会引起牛皮癣的再度复发的，因此患者做好牛皮癣的预防是很重要的。那么牛皮癣需要做哪些预防才能治好呢？

　　牛皮癣需要做哪些预防才能治好？牛皮癣在日常生活种做好牛皮癣的预防保健也是很关键的，牛皮癣的预防保健知识有很多，下面医师就向大家介绍几种牛皮癣预防保健的相关知识，希望对牛皮癣患者有所帮助。

　　1.寻找自己发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　2.消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　3.千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　4.注意季节变化，季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　5.精神因素，保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。

　　牛皮癣需要做哪些预防才能治好？患者除了做好牛皮癣的预防，还要严格的控制牛皮癣的饮食，避免牛皮癣的再度复发，为患者带来更大的痛苦。北京京科银康医院本着"专方、专药、专病、专治"的原则，为广大患者创造有利的就医环境，高科技技术为广大患者解除病痛的折磨。

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