日常牛皮癣的预防措施有哪些？提起牛皮癣，相信大家对此病都有一定的认识，此病顽固难以治好谈称世界疑难杂症之一，牛皮癣病因复杂，治疗不当对我们的身体影响不说，给我们的工作学习也带来不便，为了防止牛皮癣的病情加重，那么，日常牛皮癣的预防措施有哪些？

　　日常生活中，多数病人有头晕、睡眠欠佳、烦躁易怒、思虑过多、精神紧张或忧郁、过度劳累等精神因素情况；有的亦可因长期消化不良、便秘、饮食（吃辛辣、海鲜、饮酒）等而发病；内分泌异常、感染病灶、摩擦搔抓等机械刺激、日光照射等亦可为发病因素或使皮损加剧。

　　牛皮癣的症状多种多样，表现复杂。其好发于颈后、颈侧、上眼睑皮、肘窝、月国窝、骶尾、两髋、外阴、肛门及四肢等处。初起局部瘙痒，经搔抓久之在患部逐渐出现多角形或圆形扁平丘疹，常密集成片，变得粗厚而呈典型的苔藓样变。神经性皮炎的日常防治措施，常用的有如下几点方法：

　　解除思想顾虑，避免过度紧张和精神刺激；

　　2、不进食刺激性饮食如浓茶、咖啡、酒及辛辣食物等；

　　3、避免日晒、搔抓摩擦等刺激；

　　4、失眠者可在睡前根据医嘱服用镇静剂。

　　北京牛皮癣医院医师温馨提示：针对上述讲解希望给广大牛皮癣患者带来帮助，牛皮癣并非一种简单的皮肤病，选择正规的医院，查明病因，内外结合，标本兼治是关键，另外，日常生活中要多掌握一些牛皮癣的护理常识，治疗护理相结合使牛皮癣病情尽快的恢复，如有其它疑问，可以免费咨询我院医师，为您提出合理化建议，祝牛皮癣患者早日治好！

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