牛皮癣是我们都熟悉的皮肤病，但是到目前为止，牛皮癣的病因尚不明确，而且牛皮癣具有容易复发的特性，治疗有很大的困难，患者常常遭遇治好后复发的情形，那么，防止牛皮癣复发的方法的方法有哪些呢?我们让北京京科银康医院的牛皮癣医师为我们作答。

　　北京京科银康医院医师指出，有效防止牛皮癣复发主要从以下几个方面入手：

　　1、饮食适宜。牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮癣恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。

　　2、忌酒。酒与牛皮癣会使牛皮癣恶化，尤其是男士，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒就很危险了。

　　3、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。

　　4、避免外伤。牛皮癣患者应避免刮伤、割伤、撞伤和感染。由于，牛皮癣会在皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　5、放松心情。心理疗治对牛皮癣患者很重要，积极乐观的心态对于牛皮癣的治疗会有事半功倍的效果。

　　6、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　7、不要盲目用药。牛皮癣患者应避开那些会使病情恶化的药物。目前所知的会使牛皮癣恶化的药物有很多，可能还有其他的乙型阻断剂。这些只可以用于心脏病。奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。治疗关节炎的药。

　　防止牛皮癣复发的方法就为大家介绍到这里，生活中牛皮癣的预防要从多角度考虑，牛皮癣患者要从多方面防止牛皮癣复发，这样才能有效防止牛皮癣的复发。另外，牛皮癣的治疗方法选择，以及治好后的巩固治疗也是非常重要的，一定要根据医师的指导治疗，切不可擅自盲目停止治疗，更多牛皮癣的相关疑问，请您咨询我们的在线医师，医师会为您详细的解答。