正确的生活起居对牛皮癣患者很重要，我们都知道牛皮癣是一种比较顽固难以治好的慢性皮肤病，给我们的工作学习带来不便，牛皮癣病因复杂，其发病诱因跟我们的生活起居有一定的相关性，因此患者要选择时候自己的方法，对症治疗是关键，下面北京牛皮癣医院医师为我们做出详细介绍：

　　对于此病相信大家是非常的重视的，同时它也是一个病程长的疾病，但是大家要多去户外运动运动，这样是可以有效改善病情的，那么它的保健方法是：

　　(1)在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用绿色诊疗的使用好不要天天洗澡)。治好后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　(2)巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治好不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治好，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，所以巩固治疗就显得尤为重要。需要说明的是，“复发”是牛皮癣治疗中难解决的问题，研究发现：它处治法，只注意清热，未绝生热之源，只泻其毒，未除产毒之因。复发是治表不治本的必然。治法大特点是“治本”，是“生理治好”。

　　(3)多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“绿色诊疗补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良绿色诊疗。

　　北京牛皮癣医院医师温馨提示：关于牛皮癣的保健工作我们要多了解，有助于帮助牛皮癣病情的恢复，北京京科银康医院的"G-B自体血净化诊疗"是治疗牛皮癣的有效方法，没有任何的副反应，而且有治好后治好的优点。如果您对"G-B自体血净化诊疗"有一定的疑问，您可以咨询我们的医师进行免费解答。祝患者早日治好！