牛皮癣预防应遵循哪些原则？预防保健对我们的身体很有帮助，牛皮癣并非一种简单的皮肤病，对于牛皮癣的预防工作也很重要，选择性的医院，查明病因，对症治疗是一方面，除此之外，做好牛皮癣的预防保健工作也很重要，那么，牛皮癣预防应遵循哪些原则？下面北京牛皮癣医院医师指出，患者在平时一定要遵守以下几个原则：

　　原则一：千万不要乱吃药，以防严重后果

　　有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　原则二：消除紧张因素、学会自我放松

　　紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　原则三：寻找自己发病的规律、积极预防

　　由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　原则四、治疗要彻底

　　坚持巩固治疗是非常必要的，千万不可半途而废。因此，有些患者在皮损消退后就中止了治疗，这样就会导致病情的复发，不能够彻底的治好，给患者造成更严重的危害。

　　原则五、防止复发

　　牛皮癣会受天气变化的影响而导致病情的复发，尤其是秋冬季节。这样往往会造成患者呼吸道病毒感染以及细菌感染，而这也是导致疾病易复发的导火索之一。因此，患者应该多加注意，尽量避免受寒、受潮和感冒，注意防上火、咽喉炎、扁桃体炎，尽量减少复发加重的可能。

　　原则六、保护皮肤

　　牛皮癣首先会损害人的皮肤，由于患者的皮肤比较敏感，这就加重了牛皮癣症状，导致病情的加重。因此，患者要保护好自己的皮肤，特别是在急性进展期，皮肤更加的敏感，更要注意，不要伤及皮肤。

　　原则七、调整饮食

　　在治疗牛皮癣的过程中，可以多吃一些富含维生素的食物，不要盲目的忌口。合理、营养的饮食会对疾病的治疗起到促进作用。尽量避免食用太过刺激的食品以及发物，以防止病情的加重。
　　北京牛皮癣医院医师指出，选择牛皮癣的治疗方法尤为重要，对于药物治疗是不可缺少的一方面，另外日常生活中也要多加注意牛皮癣的饮食调理，多做一些体育锻炼，提高自身免疫力，保持一个健康的身体很重要。同时也希望大家多掌握一些关于牛皮癣在不同身体部位的发病常识，这对于我们的诊断和治疗也是很有帮助的。祝患者早日治好！