牛皮癣自我保健有哪些？北京牛皮癣医院医师指出，牛皮癣是一种慢性皮肤病，在生活中很是常见，为了避免此病给我们的工作学习带来不便，我院建议患者除了积极配合医生的治疗以外，做好牛皮癣的预防保健工作也很关键，下面北京牛皮癣医院医师为我们做出详细介绍：

　　一：背部是牛皮癣的患者需关注的部位，因人的背部皮下是蕴藏着大量的免疫性的细胞的，在牛皮癣的患者发生了感冒以后，按摩背部，是能够激活背部的免疫细胞的。牛皮癣的患者也能可用热水袋去热敷后背来抵抗感冒的发生的，这对增强了身体的免疫的能力是很有益处的。

　　二：要经常的按揉自己的肚脐眼，这也是可以起到缓解牛皮癣症状的作用的。对肚脐进行热敷和按揉的方法是能够有效的调整人体的气血的加强了内脏腑的功能。在治疗的时候可用高于体温的热水袋或是热的毛巾敷在肚脐上的，平时每天需坚持敷一两次的。

　　三：人体脊柱的保健也是非常的重要的，如果做的好的话，这对刺激神经的系统的功能和增强大的脑功能以及调节脏腑的功能和提病毒的抵抗力，都是能够起到非常好的治疗的作用的。

　　北京牛皮癣医院医师指出，牛皮癣顽固难以治好，给我们的工作学习带来不便，选择适合自己的方法，对症治疗是关键，我院首创"G-B自体血净化诊疗"治疗牛皮癣，现已证明对各类牛皮癣具有超强的治好作用。历经临床7年验证，安全、无痛苦、无毒副作用；由内而外全面治理，使机体获得良好的治疗效果，并铲除潜在因素，防止复发。如有其它疑问可以通过网站直接与我院医师咨询联系，祝患者早日治好！