患了牛皮癣吃什么好呢？患了牛皮癣，在初期诊断时，医生都会与患者讲，关于忌口问题，什么能吃什么不能吃，这样适当的忌口，才能有效的帮助疾病的治疗，便牛皮癣早日恢复，而若过度忌口，又会使牛皮癣患者每天的营养吸收不足，从而导致营养不良，那么，患了牛皮癣吃什么好呢？牛皮癣的饮食禁忌都有哪些呢？

　　蔬菜类：蔬菜中含有丰富的维生素，牛皮癣患者应多吃新鲜蔬菜，如西红柿、黄瓜、丝瓜、苦瓜、胡萝卜、红薯、青豆等等，这些食物都是我们常见的，但是，蔬菜中也有牛皮癣患者不能食用的，如：生姜、大头菜、尖椒、香椿等等辛辣刺激性的食物，都是牛皮癣患者不可食用的，应尽量避免。

　　水果类：水果是我们每天都会吃的，每种水果所含有的营养成分也是不同的，所以牛皮癣患者每天应适量食用一些水果，好食用一些能帮助排除毒素，有美容养颜效果的水果，牛皮癣患者也可以将一些水果做成面膜来抹在皮肤上，可以使皮肤增加水分，达到滋润的效果。

　　肉食类：患了牛皮癣并不代表不能吃肉食了，但是要有选择性的食物，牛皮癣患者应忌食：牛肉、羊肉、狗肉、驴肉、鸽子肉等鸟肉，还有这些肉做成的汤也要避免，还有各类海鲜鱼类，螃蟹、虾也应尽量减少食用，牛皮癣患者可以食用瘦猪肉，鸡蛋，牛奶等，这些食物中含有大量的高蛋白及其他营养物质。
 

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