哪些食物可以预防牛皮癣皮肤干燥?随着严冬的到来，可能牛皮癣患者更需要补充水分，很多牛皮癣患者在医生的建议下采用了外用药或者其他一些保湿的产品，但是对于牛皮癣的饮食可能对牛皮癣更有帮助，有那些有助于保湿的食物呢？北京京科银康医院牛皮癣医师介绍说：

　　1、西兰花，增强皮肤抗损伤能力，西兰花中含有丰富的维生素a，维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于牛皮癣患者保持皮肤弹性。

　　2、猕猴桃，消除雀斑等斑点。猕猴桃含有丰富的维生素c，可干扰黑色素生成，预防色素沉着，保持皮肤白皙，并有助于牛皮癣患者消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

　　3、胡萝卜，保持皮肤润泽细嫩，含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能，减少皮肤皱纹，增强牛皮癣患者皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。4、西红柿，含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，一项实验发现，牛皮癣患者常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

　　北京京科银康医院牛皮癣医师温馨提示牛皮癣患者：预防牛皮癣皮肤干燥的方法有很多种，药物治疗以及牛皮癣食诊疗，都对治疗牛皮癣有一定的帮助，另外，在日常生活中要注意个人卫生，注意多通风，加强体育锻炼，增加自身免疫力，祝牛皮癣患者早日治好！

    本文出自：http://www.npxyk.com