许多得了牛皮癣的患者都十分的关注生活中预防牛皮癣的小常识，牛皮癣是常见的皮肤疾病之一，也是影响人类身体健康顽固的疾病之一。得了牛皮癣的时候，除了及时的治疗外，做好日常预防牛皮癣的措施，防止病情的发展造成患者更大的影响也是至关重要的。

　　北京京科银康医院的牛皮癣医师表示：牛皮癣患者除了遵医嘱托之外，自己在生活中还能做很多事来预防和控制牛皮癣。具体预防牛皮癣的方法有：

　　1、用保湿水

　　如果你的皮肤很干燥，那牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是牛皮癣患者好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时候--先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住牛皮癣这一部分。

　　2、照顾好你的皮肤和头皮

　　得了牛皮癣的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。

　　3、避开干冷的气候

　　气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有病的人。

　　4、使用增湿器

　　保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　5、避免刮伤、割伤、撞伤和感染

　　很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　相信通过以上对生活中预防牛皮癣的小常识的相关介绍，广大牛皮癣患者对牛皮癣的预防已经有了全新的认识，得了牛皮癣的时候，一定要及时合理的进行治疗，避免遭受牛皮癣严重的危害。要是想了解更多的关注牛皮癣的治疗话题，请及时的咨询我们的在线医师。