如何控制牛皮癣扩散

　　1、患了牛皮癣，患者应好好照顾自己的皮肤，皮肤是反应身体状态的显示器，所以照顾好你的皮肤和头皮。别让它擦伤或者出屑，这样会加重病情。

　　2、牛皮癣患者的皮肤得了会比较干燥，所以患者可以经常使用一些保湿护肤产中，因为你的皮肤很干燥，那么牛皮藓会越发严重，所以，患者可以经常搽保湿的乳膏来保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因牛皮癣患者的皮肤本来就较干燥，所以好选用一些油性的护肤产品，来滋润皮肤。

　　3、牛皮癣的病变与季节的转就是有很大关联的，所以患者应避开干冷的气候。气候对牛皮藓有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮藓恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，所以，患者一定要让房间里保持温暖的温度。

　　4、牛皮癣的皮肤很干燥，所以在室内的时候，患者可以在房间内放一个增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　5、牛皮癣患者还要避免外伤的伤害，如刮伤、割伤、撞伤。一般人不会故意让自己无故受到伤害。但是，对较脆弱的牛皮癣患者来说，避免外伤确实尤为重要的。与些同时，还应避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、纹身等等。