随着社会的发展，近些年来，牛皮癣的发病率正在逐渐上升。牛皮癣的发病不分性别，不分年龄，而目前牛皮癣的治疗只有近期临床效果，可暂时缓解而难以治好，也不能防止复发。所以患者在发生病变后，在生活中应多注意，养成良好生活习惯，那么，牛皮癣患者在生活中要注意些什么呢，下面，我们了解一下，牛皮癣生活注意事项：

　　1、牛皮癣患者要经常洗澡，而沐浴时，水温要适度，切不可因为痒而使用热水烫，这样皮肤会被烫伤的。

　　2、牛皮癣的复发与季节的转变是有很大关联的，所以牛皮癣患者应注意预防冬季复发，在冬季可经常进行跑步、登山等活动，使身体出点汗，起预防牛皮癣的复发作用。

　　3、日光浴对牛皮癣患者来说可是不错的诊疗，寻常型牛皮癣患者可多晒太阳，穿薄的浅色的衣裤，尽量剪短发，以帮助紫外线的渗入。

　　4、牛皮癣患者在治疗时，不可过于着急，患者要克服自卑、抑郁等不良情绪，做到心态平静，乐观向上的心理。

　　5、牛皮癣患者在日常生活中要尽量避免各种物理性和化学性带来的损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发牛皮癣。

　　6、牛皮癣患者在生活居住环境中，应避免寒冷，潮湿，要注意保暖，在现在冬季来临的季节应预防感冒。以免感冒感染后造成病情加重。