我们大多数患上牛皮癣的患者都是不太在意平时生活上的护理问题的，都是觉得只要依靠平时的药物治疗就可以了。但是今天北京京科银康医院的医师对我们说，牛皮癣的治疗上不能够仅仅依靠平时的药物治疗。牛皮癣的护理问题也是非常重要的，京科银康牛皮癣治疗中心的医师说在平时牛皮癣的护理工作做的好，是可以有效的减少牛皮癣的复发的。那今天北京京科银康医院的医师就来为大家讲解一下牛皮癣的护理工作吧：

　　1、注意预防感冒，扁桃体炎等疾病的发生。这些常见的疾病很可能会使牛皮癣发病或加重。到了冬天，气温下降，容易引发呼吸道疾病，应重视感冒等疾病的预防工作。根据天气变化添加衣物，避免着凉引起感冒。可以采取相应的措施，如：使用口罩等方法，避免传染。

　　2、注意情绪的稳定。许多情况都会导致人们感到情绪低落、忧郁、精神不振，另外，工作中的压力也会引起烦躁、易怒等情绪。患者出现的这些不良情绪会直接影响身体健康、免疫能力下降，容易诱发一些疾病。牛皮癣就会受这种精神因素的影响，从而病情加重。

　　3、注意皮肤的护理。不论环境干燥或是潮湿都会对皮肤产生一定的影响。在冬天，人体的血液循环变慢，皮肤油脂及汗的分泌量减少，皮肤表面就会干燥，从而出现皮肤瘙痒、红肿甚至干裂的现象。平时一定要注意皮肤的水分补充，使用护肤品帮助皮肤补充水分。

　　4、注意坚持体育运动。随着年龄的增长，人们的身体抵抗力会下降。这时，坚持每天适当的锻炼，对身体健康是非常有帮助的。体育运动能增强体质、缓解心里压力、促进血液循环，有助于保持身体健康，防止牛皮癣等疾病的发生。

　　牛皮癣的护理工作不是一件小事，而且牛皮癣的护理也不是一件容易的事。我们不仅仅要多加的注意也更是要长长久久的坚持，只有这样我们才能够更加快速的解决牛皮癣。