怎么样预防牛皮癣？相信牛皮癣患者都有这样的经历，在治疗牛皮癣的时候牛皮癣医师都会告诫牛皮癣患者除了积极治疗牛皮癣外，做好牛皮癣的预防保健也是很关键的，很多人上网查了一些资料，越差越觉得迷茫。到底怎么样预防牛皮癣呢？下面就由北京京科银康医院的医师向大家介绍一下吧：

　　1、做好饮食忌口，牛皮癣忌什么？生活中有很多食物对牛皮癣患者的病情都是有危害的如酒、海鲜、牛肉、羊肉、狗肉和一些辛辣食物，牛皮癣患者生活中要注意，尽量不吃或少吃那些可能诱发牛皮癣的食物。

　　2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

　　6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　以上就是牛皮癣医师介绍的关于牛皮癣预防的相关知识，牛皮癣患者生活中多了解一些相关知识，积极做好牛皮癣的预防保健，另外还要注意对自身精神情绪的调节，不要让不良情绪影响自己的健康。

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