冬季怎么预防银屑病复发？季节的交替变化也会影响到银屑病病情的改变。银屑病是生活中一种常见的慢性皮肤病，有比较明显季节特点，多数患者表现为冬季寒冷时节加重，夏季炎热季节好转。因此在冬季即将到来的时候，需要做好积极的防范，那么在寒冷的冬季即将来临之前，应该怎么防止银屑病病情复发呢？

　　天气寒冷，首先要做的自然是保暖，银屑病患者要及时添加衣物，以防受凉感冒。在冬季的时候容易复发很大程度上是因为体质虚弱的银屑病患者身体易受外部寒邪入侵，容易加重银屑病，因此银屑病患者在冬季应该注意保暖，防止寒冷的侵入。在冬季很多患者喜欢喝酒御寒，或是喜欢吃一些辛辣的食物，但是这些刺激性的食物会引发银屑病的复发，因此，饮食上一定要注意避免过多使用辛辣刺激性食物。

　　冬天出汗少，新陈代谢速度变慢，病情就不容易好转，这也是冬季治疗效果不如夏季好的一个原因。天气寒冷银屑病患者出汗较少，毛孔容易收缩堵塞，而且洗澡的次数也比夏季要少，体内的有害物质不能得到有效的清除，这也是疾病复发的原因之一，因此银屑病患者需要多注意锻炼多出汗来预防银屑病的复发。免疫力低也会导致病情反复发作，所以，建议银屑病患者长期坚持运动，来增强免疫力。

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