牛皮癣是现如今困扰着广大患者健康的一大疾病，从而为患者的正常生活带来很大的影响，因此患者应多多重视牛皮癣的预防问题，只有这样患者才能够早日的摆脱牛皮癣顽疾。那么在临床上牛皮癣预防有哪些事项要注意呢？

　　牛皮癣预防有哪些事项要注意？

　　1.消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　2.寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　3.千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因牛皮癣的治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

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