预防牛皮癣要从发病原因入手，尽管现在牛皮癣患者在增多，让很多人恐慌，但是大家依旧没有预防牛皮癣的意识。还有的患者是不知道预防牛皮癣该从哪儿入手，北京牛皮癣医院的医师根据多年的牛皮癣诊治经验，提出大家预防牛皮癣可以从牛皮癣的病因入手。

　　北京牛皮癣医院北京京科银康医院的医师总结得出了，牛皮癣诱发的四种因素，只要生活中多加注意就能有效避免牛皮癣，现在医师从牛皮癣发病因素入手教大家怎么做好牛皮癣的预防工作。

　　1、从受潮着凉因素着手预防牛皮癣：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　2、从感染因素着手预防牛皮癣：局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　3、从过敏因素着手预防牛皮癣：皮肤过敏是诱发牛皮癣的主要原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。

　　4、从精神因素着手预防牛皮癣：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。

　　由于牛皮癣至今仍是世界性的疑难病症，在治疗方面仍然没有很大的如破，因此我们应该从生活中牛皮癣的病因入手，积极的预防牛皮癣，降低牛皮癣的发生几率，避免遭受牛皮癣的危害。如果您需要了解更多的预防牛皮癣的措施，请您向我们的在线医师咨询。