常见的牛皮癣的预防原则有哪些?牛皮癣是一种比较顽固难以治好的慢性皮肤病，此病顽固难以治好，关于牛皮癣的预防原则牛皮癣患者要有一定的认识，才有助于帮助牛皮癣病情的的恢复，那么，常见的牛皮癣的预防原则有哪些?下面北京牛皮癣医院医师为我们做出详细介绍：

　　1、寻找自己发病的规律：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　2、千万不要乱吃药、用药：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　3、生活有规律、避免诱发因素：季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　4、消除紧张、学会自我调节：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　5、要养成良好的饮食习惯：一般医生认为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。推荐：治好牛皮癣稳定心情很重要

　　北京牛皮癣医院医师温馨提示：治疗牛皮癣，请选择医院。北京京科银康医院是一家治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名医师，医师会为你制定个性化的治疗方案，为你带来治好的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如有其它疑问可以通过网站直接与我院医师在网上沟通咨询，为您提供适合自己的方案，对症治疗，祝牛皮癣患者早日治好！

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